Беговые дорожки для дома программируемые
В консоли домашних беговых дорожек из этого раздела "зашиты" разнообразные программы тренировок, направленные на различные цели: анаэробная тренировка, сжигание жира, интервальная тренировка, а также множество других, призванных улучшить Ваше здоровье, развить силу и выносливость. Тренировка с таким "личным тренером" приятна и продуктивна
Желаете быть в хорошем тонусе, но на тренажерный зал катастрофически не хватает времени? Или хотите побороть лишние килограммы, избавиться от одышки и подтянуть общую работоспособность? Программируемая беговая дорожка для дома предоставит вам этот шанс! Конечно же придется потрудиться, ведь единицы из нас продолжают бегать со времен школьных уроков по физкультуре. Самое приятное, что тренировки на такой дорожке не отнимут много времени, а интеллектуальная начинка поможет добиться желаемого эффекта в кратчайшие сроки.
Как это происходит? Стандартная беговая дорожка для дома позволяет контролировать пользователю скорость ходьбы/бега, время занятий, проходимую дистанцию и примерные затраты энергии (калории). Основное преимущество программируемой беговой дорожки - заложенная в нее специальная программа, благодаря которой домашняя тренировка почти не отличается от занятий в фитнес-зале. Это своего рода персональный тренер, способный автоматически переключать наклон и скорость тренажера в зависимости от желаемых нагрузок, параметров пульса, возрастных и весовых характеристик.
Программируемые домашние беговые дорожки позволяют пользователю самому выбрать программу тренировки из набора предустановленных производителем: силовые упражнения, кардионагрузки, работа на выносливость, снижение веса, спортивная ходьба и т.д.
Программа силовых тренировок предназначена для поддержания тонуса и постепенного наращивания силовой составляющей мышц бедра, голени и ягодиц. Работа тренажера в режиме кардиостимулятора позволяет укрепить сердечно-сосудистые и легочные мышцы. Силовая функция повышает выносливость организма, особенно в режиме кислородного голодания (одышка), а программа по снижению веса увеличивает скорость сжигания жиров. Спортивная ходьба особенно показана для людей, занятых продолжительной сидячей работой, при этом можно регулировать двигательные нагрузки как по времени, так и по расстоянию.
Эти и другие предустановленные программы подойдут абсолютному большинству новичков и простых любителей спорта. Для опытных пользователей и квалифицированных спортсменов программируемые беговые дорожки оснащаются функцией ввода индивидуальных режимов тренировки.
Широкий модельный ряд, представленный в каталоге, позволяет купить программируемую беговую дорожку для дома, сочетающую в себе максимум функций. Доступны так же дорожки с ограниченным функционалом в зависимости от того, какие программы тренировок вам необходимы. От этого и других параметров (кто производитель, какова мощность двигателя и ширина полотна, есть ли функция автоматического наклона) зависит стоимость тренажера.
Программируемая беговая дорожка, цена которой несколько выше, имеет дополнительный набор опций: поддержка вай-фай, возможность соревноваться с друзьями по интернету, делиться своими достижениями в социальных сетях, проигрывать любимую музыку, слушать встроенное радио и т.д. Благодаря дополнительным опциям домашние тренировки проходят в режиме максимального комфорта. Пользователям, которые быстро "остывают" к монотонным каждодневным занятиям, это придется особенно по вкусу. Сочетание полезного с приятным побудит подходить к тренажеру снова и снова, невзирая на погоду и перепады настроения.
